jueves, 1 de noviembre de 2018


La identificación con su mente hace que el pensamiento se vuelva compulsivo. Este ruido mental incesante nos impide encontrar ese reino de quietud interior que es inseparable del Ser. También crea un falso ser hecho por la mente que arroja una sombra de temor y de sufrimiento.


La voz comenta, especula, juzga, compara, se queja, acepta, rechaza y así sucesivamente. La voz no es necesariamente relevante para la situación en la que usted se encuentra en este momento.
Convierta en un hábito preguntarse a sí mismo: qué pasa dentro de mí en este momento? Esta pregunta lo orientará en la dirección correcta. Pero no analice, simplemente observe. Enfoque su atención en el interior. Sienta la energía de la emoción.

La mayor parte del sufrimiento humano es innecesario. Es creado por uno mismo mientras la mente no observada maneje nuestra vida. El dolor que usted crea ahora es siempre una forma de no aceptación, una forma de resistencia inconsciente a lo que es.


Debemos permitir ser al momento presente. Esto le permitirá probar el estado de libertad interior de las condiciones externas, el estado de la verdadera paz interior. Entonces vea que ocurre y actúe si es necesario o posible. Acepte, después actúe.


El poder del Ahora - Eckhart Tolle

jueves, 16 de febrero de 2017






You know I hate myself 
without you now.-
Por momentos me superan las ganas de vivir apartada de todo, la ciudad, los ruidos que no te dejan realmente ser, las personas que te hacen mal, tramites, traficos innecesarios. 
Me superan las ganas de estar apartada, conmigo misma y con las cosas que me hacen bien, y nada mas.

lunes, 20 de junio de 2016

domingo, 19 de junio de 2016


"El micromundo que constituye cada relación de pareja es visto desde fuera como un misterio insondable. Un pequeño universo poblado de manías, gestos cómplices, costumbres auto asumidas, rutinas y encontronazos que se expanden, se contraen y tienen el característico peligro de poder quebrarse en cualquier momento, como todo lo que rodea las relaciones humanas."
Es tan complejo este universo que cuesta creer que la manera de sobrevivir ante el mismo es la simpleza. Ser puros y sinceros con el otro. Confiar. Creer en lo que nos dice, en lo que siente, en lo que demuestra. Mas allá de pensar en la ingenuidad, se trata de saber que una relación solo existe si las dos personas se arriesgan. Arriesgarse a los celos, al dolor, a la nostalgia, a extrañar, a necesitar, a la verdad, a la fidelidad, a lo monótono, hasta a veces a la rutina; pero principalmente a ser feliz. Cuesta tanto mantenerse simple, no llevar todo más allá de lo que es, no sobre pensar las cosas inventando lo que no pasó. Cuesta tanto no pensar en qué podría pasar, en el futuro, en el miedo que en el fondo siempre existe.
Pero, "¿cuáles son los condicionantes de cada decisión tomada? ¿Qué delgada línea separa la ambición del egoísmo? ¿Hasta qué punto somos capaces de perdonar o justificar los actos de la persona amada?"
No siempre el problema es uno mismo. Al ser una relación, ambas partes influyen. Siempre se trata de un resultado de ambas partes, sea consciente o inconsciente, con y sin intención. Es la parte difícil, la solución de los problemas, sean pequeños o grandes, seguir adelante a pesar de todo. Hay que aprender a perdonar al otro y principalmente, a uno mismo. Pero no para dejar lo que pasó atrás, nada de borrón y cuenta nueva. Nadie olvida un error, por eso hay que tomarlo como un desafío de la vida, un desafío personal. Así es como cada persona va progresando, mejorando, retocando su personalidad y sus acciones, para que en una relación, pase lo mismo mutuamente. Aprender a nunca perder nuestra esencia, pero a la vez aprender a adaptarse el uno al otro. Aprender a manejar "ese desasosiego existencial que surge de la mano de la dependencia emocional, esos miedos que atraviesan el estómago para quedarse mientras el mundo sigue avanzando y es necesario decidir, avanzar, replantearse la propia vida. Porque, además de una película sobre el amor, los conflictos personales y los problemas en una pareja de larga duración, 6 years es sobre todo una película acerca de las decisiones. Las complejas, cambiantes y a veces irreversibles decisiones humanas, que cierran puertas, abren ventanas y ramifican el futuro en caminos obtusos que más tarde, ya no se pueden desandar. " Andrea Núñez-Torrón Stock
© Revista EAM


Lo que pasó es lo único y lo mejor que pudo pasar. No vale la pena pensar en el "hubiera". Ese verbo ya no existe y nunca existió, mas allá de la propia mente. Si algo no fue como querías, es por una razón. 
Todos los caminos te van a llevar a una vida positiva y feliz, si eso es lo que querés. Entonces en vez de perder tiempo en el "que hubiera pasado si.." deberíamos enfocarnos en la realidad, pensar en lo que sucedió, analizar lo bueno y lo malo de eso y rescatar el aprendizaje que nos queda. Seguir adelante. Siempre avanzando. Nada sucede en vano. Entonces, pase lo que pase, tenemos que saber que no pudo haber sido de otra manera. No dejemos que nada nos detenga. De eso se trata la vida, levantarse y seguir. Con el tiempo vamos aprendiendo a esquivar esas piedras en el camino y nuestras caídas van a ser cada vez menos.

miércoles, 25 de mayo de 2016


Rodearse de gente apasionada por lo que hace, por la vida. Encontrar lo extraordinario en lo ordinario de la rutina diaria. Escuchar esas canciones que te hacen bien al instante. Agradecer las pequeñas buenas cosas que sucedan a cada momento. Andar sin apuros por mas que existan horarios. Hacer lo que a uno le hace bien. Nadie está obligado a nada. Ser feliz es una elección de cada día.

miércoles, 2 de septiembre de 2015

El recuerdo de los meses benditos en que se juntaban con Ichimei en aquel motel, sostuvieron a Alma en los años venideros, cuando intentó arrancarse el amor y el deseo con rigor extremo y reemplazarlos por la penitencia de la fidelidad. Con Ichimei descubrió las múltiples sutilezas del amor y del placer,  desde la pasión desenfrenada y urgente, hasta esos momentos sagrados en que la emoción los elevaba y se quedaban inmóviles, tendidos frente a frente en la cama, mirándose a los ojos largamente, agradecidos de su suerte, humildes por haber tocado lo mas hondo de sus almas, purificados por haberse desprendido de todo artificio y yacer juntos totalmente vulnerables, en tal éxtasis que ya no podían distinguir entre el gozo y la tristeza, entre la exaltación de la vida y la tentación dulce  de morir allí mismo para no separarse mas.  

                                                                                             El amante japonés - Isabel Allende

lunes, 5 de enero de 2015


There's a million reasons why I should give you up 
But the heart wants what it wants

martes, 30 de septiembre de 2014




Wake up early. Drink coffee. Work hard. Be ambitious. Keep your priorities straight, your mind right and your head up. Do well, live well and dress really well. Do what you love, love what you do. It is time to START LIVING.


sábado, 15 de diciembre de 2012




Don't think that you can tell me what to think
I'm the one who knows what's good for me
And I'm stating my independence
Gonna take the road I'm gonna take

And I'm gonna make my own mistakes
It's my life
I decide



lunes, 26 de noviembre de 2012

lunes, 19 de noviembre de 2012





~      Hubiera dado la vida y mucho mas solo por volver a verte.



domingo, 18 de noviembre de 2012


I'm a million contradictions
Sometimes I make no sense
Sometimes I'm perfect
Sometimes I'm a mess
Sometimes I'm not sure who I am.

Any moment, everything can change, feel the wind on your shoulder. For a minute, all the world can wait, let go of your yesterday.
Can you hear it calling? Can you feel it in your soul? Can you trust this longing? And take control
Fly, open up the part of you that wants to hide away. You can shine, forget about the reasons why you can't in life, and start to try, cause it's your time, time to fly. 
All your worries, leave them somewhere else, find a dream you can follow, reach for something, when there's nothing left, and the world's feeling hollow.
Fly, open up the part of you that wants to hide away. You can shine, forget about the reasons why you can't in life, and start to try, cause it's your time, time to fly. 



And these promises broken,


                                deep, feeble


Each word gets 


                     lost in the echo.-
.sometimes goodbye is the only way...

End.

Todas las cosas en la vida pasan por algo, y los finales son parte de la vida, por lo tanto cuando algo se termina, siempre es por una razón. Algunos pueden ser finales felices y otros no tanto; pero lo que es seguro, es que cuando algo se termina, una puerta se cierra, y esto causa que muchas mas se abran, haciendo que tengamos un nuevo mundo lleno de posibilidades. 
Dicen que si un final no es feliz, es que no es el final. Cada uno puede elegir cuando debe terminar, aunque existen finales que son inevitables y no hay nada que se pueda hacer para impedirlo, por lo tanto hay que aceptar que cuando algo se termina de esa forma, es porque debió ser de esa manera y de ninguna otra, ni en otro momento o lugar. También somos nosotros mismos quienes decidimos como debe terminar y está en la elección de cada uno quedarse estancado en lo que ya paso, o abrir alguna de esas puertas, tomar una nueva posibilidad y seguir adelante.

domingo, 23 de septiembre de 2012

Like a river to a raindrop I lost a friend
And tonight I know it all has to begin again
So whatever you do don't let go
And if we could float away
Fly up to the surface and just start again
And lift off before trouble
Just erodes us in the rain
Sing slow it down
Through chaos as it swirls
It's just us against the world.*

miércoles, 5 de septiembre de 2012


With you is where I'd rather be
But we're stuck where we are
And it's so hard,you're so far
This long distance is killing me
I wish that you were here with me
But we're stuck where we are
And it's so hard,you're so far
This long distance is killing me

domingo, 12 de agosto de 2012

Sometimes even the right is wrong.

miércoles, 1 de agosto de 2012



My state of mind is starting to get the best of me, I need you next to me. I'll try to find a way that I can get to you, I just wanna get to you. The world I see is perfect now you're all around, with you I can breath. Until you're mine I have to find a way to fill this hole inside, I've got to fight without you here by my side. Until you're mine not gonna be even close to completet, I won't rest until you're mine. All lonely inside, I can only hear your voice, ringing through the noise, I can't fight my mind 
Keeps on coming back to you, yeah always back to you. Wanting something out of reach, it's killing me, you're all I see. 'Cause I'm wondering if we were meant to be, forget about waiting, just hold me I'm ready to begin, the waiting has to end, right now, too late, I've got to find a way.


lunes, 30 de julio de 2012




Got this feeling that you can't fight, like this city is on fire tonight. This could really be a good life, a good, good life.
Every second is a chance to turn your life around*

There  comes  a  time  for  everyone  to  find  a  place  where  they  belong,   feeling  alone  out  on  the  ocean.  Yours  and  mine  are  different  yet  the  same.  Go  out,  come  back  again,  harboring  most  of  the  emotion  you  climb  aboard  and  sail  away,  beyond  the  stars  of  everyday,  searching  for  some  clear  direction.  The  shore  gets  closer  everyday,  the  clouds  begin  to  fade,  the  compass  reveals  your  destination.

{ Come with me my love to the sea, the sea of 
love. I wanna tell you how much I love you. Do 
you remember when we met that's the day I 
knew you were mine. I wanna tell you wow 
much I love you. Come with me my love to the 
sea, the sea of love. I wanna tell you how much I 
love you. }




La vida es hundirse o nadar.

miércoles, 11 de julio de 2012


Cuando nos enamoramos, nos ponemos idiotas. Hasta las mujeres mas sabias que conozco se vuelven idiotas cuando se enamoran. No soy todavía mujer, mucho menos sabia. De todas maneras, ¿de qué se enamora alguien cuando se enamora? ¿Te enamoras de la persona, o de la imagen que te hiciste en la cabeza de esa persona? ¿Te enamoras de lo que sos cuando estás con ella? ¿Te enamoras de lo que sentís? Te enamoras como un idiota aunque sabés que va a terminar mal. Que todas las historias de amor, incluso las mas rosas, terminan mal. Pero a mí, la reina de las estúpidas me había pegado feo. Porque me había enamorado de una persona con el corazón en silla de ruedas. Un corazón inhabilitado, un corazón que le corresponde a una persona de ciento dos años, un corazón podrido, enterrado.

Yo creo que el amor, como el deseo, no se puede distinguir de la obsesión, son casi lo mismo. Conozco parejas de novios que juran estar muy bien, pero que cuando rompen siguen sus vidas. ¿Cómo? ¿No se amaban tanto? ¿Cómo pueden seguir viviendo si se amaban tanto? Entonces no se amaban. Decían que se amaban. Mentían. Exageraban porque se lleva, queda bien decir que uno ama a alguien, pero no amaban una mierda. Siguen sus vidas como si hubieran dejado una banda, o un grupo de estudio en la facultad, ¡no como si hubieran dejado al amor de sus vidas! Y esto me da una pauta: hay distintos grados de amor. Yo amo en el Grado Primero, en el más grave, aquel del que no se vuelve. Uno no puede enamorarse y romper y seguir con su vida. Por lo menos yo no puedo. Sí, puede que sea obsesiva, sí, puede que hasta me traten de enferma, pero lo otro no es verdad
ero amor. No me jodan.

Chubasco -  Cielo Latini

Ses coses no són fàcils per ningú
dins d'aquest iglú tan descongelat,
tanta longitud, tan ple de finals,
tan privat de tu.